تعتبر رقيه الظهر من طريقة شائعة تُجرى لتقليل من الإحساس بالقلق والإجهاد ب جزء الرقبة. عادةً ما تتكون علاج الأكتاف تمارين مرونة للعضلات {وتعزيز حركة الدموية وتخفيف الالتصاق. بالإضافة إلى الفوا�… Read More
تعتبر رقيه الظهر من طريقة شائعة تُجرى لتقليل من الإحساس بالقلق والإجهاد ب جزء الرقبة. عادةً ما تتكون علاج الأكتاف تمارين مرونة للعضلات {وتعزيز حركة الدموية وتخفيف الالتصاق. بالإضافة إلى الفوا�… Read More